La séance de massage a lieu à mon domicile dans un espace aménagé (voir la page "contact"), ou à votre domicile, car je travaille aussi en déplacement. 

Uniquement sur rendez-vous.

 

Le tarif des prestations pour un massage à mon domicile :

30 minutes : 30 euros

1h00 : 50 euros

1h30 : 75 euros

2h00 : 100 euros

 

Le tarif des prestations pour un massage à votre domicile :

30 minutes : 40 euros (- de 20km) ou 50 euros (+ de 20km)

1h00 : 60 euros (- de 20km) ou 70 euros (+ de 20km)

1h30 : 85 euros (- de 20km) ou 95 euros (+ de 20km)

2h00 : 110 euros (- de 20km) ou 120 euros (+ de 20km)

 

=> Pour un atelier duo "découverte bien être et relaxation" :

Je propose également un atelier découverte bien être à deux, qui peut répondre à de nombreuses demandes. Cet atelier s'effectue à mon domicile. Je vous y enseignerai des techniques de massage et de relaxation, vous apprendrai des mouvements et vous les ferai exécuter. Vous pourrez ensuite à votre tour pratiquer le massage bien être dans votre entourage.

Je peux également vous apprendre des techniques d'auto massage et de détente, qui vous seront très utiles au quotidien.

 

Tarif ateliers :

1h30 : 75 euros

 

=> Pour une séance de relaxation individuelle ou en groupe : 

Je suis également compétent pour animer une séance de relaxation, avec des exercices de détente axés sur l'écoute de soi, le souffle, les émotions et la relaxation. Les séances peuvent avoir lieu à mon domicile, ou au vôtre.

 

Tarif séance de relaxation au salon :

1h00 : 50 euros

 

Tarif séance de relaxation à votre domicile :

1h00 : 60 euros (- de 20km) ou 70 euros (+ de 20km)

 

Moyens de paiement acceptés : espèces, chèques

 

Le massage bien être

Je vous propose une prestation adaptée à vos demandes et vos besoins. Il s'agit d'un massage intuitif entièrement personnalisé, qui vous apportera du bien être, de la relaxation et de l'énergie.

Je précise que les massages que je réalise ne sont en aucun cas érotiques et sont dénués de tout caractère sexuel.

Il n'y a pas non plus de lien avec le soin, qui reste un domaine couvert par des professionnels du médical, ce que je ne suis pas.

Durant le massage, j'adapterai les techniques et les mouvements à vos demandes et à ce que votre corps me renvoie. En effet, le massage bien être permet au masseur de développer une sensibilité aux signaux renvoyés par la peau, les muscles, l'ossature et les différents organes composant le corps humain. Ainsi, le masseur ressent ces signaux et peut adapter la prestation afin qu'il soit plus efficace, en plus d'être agréable pour la personne massée.

 

Par ailleurs, ayant des connaissances en aromathérapie, je confectionne moi-même mes huiles de massage. Il s'agit de préparations à base d'huiles neutres et d'huiles essentielles.

Celles-ci ont de nombreuses propriétés, par exemple : calmant (citron), relaxant (lavande), dynamisant (romarin, pin) et agissant sur la circulation sanguine (géranium). De manière plus générale, leur utilisation permet une meilleure élimination des graisses et des sucres. 

L'huile de massage ne contient pas d'huiles essentielles pour les enfants de moins de 3 ans, les femmes enceintes et les personnes qui y sont allergiques. Au début de chaque massage, je vérifierai avec vous que la préparation est bien adaptée à votre peau.

Mes produits sont bios et de très bonne qualité.

 

Les différentes techniques de massage utilisées

Pour masser, je m'inspire de plusieurs techniques qui ont fait leurs preuves, en les associant de manière pertinente et fluide.

D'une part, le massage californien guide mes mouvements sur l'ensemble de la prestation. Il s'agit d'un massage réconfortant qui associe à la fois des mouvements légers, d'autres profonds ; des mouvements lents et d'autres plus rapides ; des mouvements très ciblés et d'autres plus étendus. C'est un massage relaxant, et également dynamique, qui apporte une détente à la fois physique et psychique. Le massage californien a cette capacité à détendre un à un les membres du corps, et à tous les reconnecter ensemble via des mouvements englobants et rassurants. Il nous amène à la paix et la sérénité intérieures.

D'autre part, le massage suédois est une de mes principales sources d'inspiration. C'est un massage agréable et énergique qui offre une réelle détente. Les bienfaits se ressentent dans les muscles, les articulations et les tendons. Il sert à reposer le corps et dynamiser son fonctionnement pour le rendre optimal. 

Ensuite, je me suis grandement inspiré des techniques de massages traditionnels chinois. Les mouvements qui y sont associés permettent de raviver et dynamiser l'énergie vitale qui circule en permanence dans notre corps. 

De même, les méridiens d'acupuncture, liés à la culture orientale, sont concernés par les massages que je délivre. Ils sont très utiles pour soulager des tensions, rééquilibrer une activité organique, la circulation sanguine, le bon fonctionnement d'une articulation ou d'un muscle, l'élimination des toxines, ou encore améliorer la respiration.

Enfin, la réflexologie fait partie intégrante de mes massages. Elle consiste en la stimulation de points précis et a de nombreuses vertus. Elle permet notamment d'apporter une détente profonde ou à l'inverse de revitaliser une zone du corps.

Je la pratique essentiellement sur la tête, les pieds et les mains. Ces zones du corps sont particulièrement innervées et se prêtent à un massage lent et complet agissant de façon bénéfique sur l'ensemble du corps.

 

Les bienfaits d'un massage

Vous n'êtes toujours pas convaincus ? Laissez moi vous écrire en quelques mots les principaux bienfaits immédiats du massage, qui se perpétuent sur le long terme :